Primitive Functional Movement kursy dla trenerów

Nowość w POLSCE !

Primitive Functional Movement

Aneta Szymańska


Fizjoterapeuta, trener personalny.

Absolwentka Wyższej Szkoły Rehabilitacji  w Warszawie.  Specjalizuje się w rehabilitacji ortopedycznej i sportowej. Prowadząc treningi  dba o to by stawy, mięśnie i cały organizm pracowały w równoważni fizycznej. Pozwala to eliminować wszelkie dolegliwości  bólowe , zapobiega kontuzjom i czyni nawet ciężki trening całkowicie bezpiecznym.

Jako fizjoterapeutka  zadba o wprowadzenie każdego w tajniki prowadzenia tzw. ,, zdrowego stylu życia”,  w sposób bezpieczny przeprowadzi przez  proces metamorfozy ciała  i wdroży w zdrowy, bezpieczny tryb treningowy. Największe doświadczenie posiada w prowadzeniu:

–  treningu funkcjonalnego,

– treningu rehabilitacyjnego pomagającego w powrocie do pełni zdrowia po kontuzjach i chorobach,

– treningu siłowego,

– treningu odchudzającego z modelowaniem sylwetki,

– reedukacji postawy ciała.

Dodatkowo zajmuje się rozluźnianiem mięśniowo-powięziowym, mobilizacją tkanek miękkich, opracowywaniem punktów spustowych i masażem.

Facebook
Facebook
Facebook
Youtube
Youtube
Youtube