Kurs realizowany we współpracy z
Interaktywne warsztaty, w których teoria spotyka się z praktycznymi zastosowaniami dla osób ćwiczących, które starają się zastosować zindywidualizowane podejście oraz oceniać i motywować nieaktywnych fizycznie dorosłych cierpiących na otyłość do aktywnego i zdrowego stylu życia.
Podczas tego kursu edukacyjnego uczestnicy dowiedzą się, jak analizować i oceniać potrzeby zdrowotne i kondycję klientów, pracując prewencyjnie lub terapeutycznie, stając się cennym członkiem multidyscyplinarnego zespołu opieki zdrowotnej .
Po tych warsztatach specjalista ds. Ćwiczeń będzie mógł projektować, wdrażać, oceniać i nadzorować programy ćwiczeń dla klientów z nadwagą i klientów zmagających się z otyłością, gromadząc i analizując informacje o klientach w celu zapewnienia skuteczności i bezpieczeństwa niestandardowych procedur treningowych. Ponadto, jako część zespołu z innymi pracownikami służby zdrowia, specjalista fitness w znaczący i wyjątkowy sposób pomoże osobom dotkniętym otyłością poprawić ich zdrowie i jakość życia dzięki monitorowanemu, dostosowanemu i opartemu na nauce programowi ćwiczeń .
Po zakończeniu warsztatów będziesz w stanie:
1.1 Specjaliści fitness i walka z otyłością.
1.2 Definicja, diagnoza, przyczyna i patofizjologia otyłości.
1.3 Przegląd epidemiologii i rola genetyki.
1.4 Wytyczne dotyczące ćwiczeń z treningu sercowo-naczyniowego u osób dorosłych z otyłością.
1.5 Wytyczne do ćwiczeń treningu oporowego u dorosłych z nadwagą / otyłością.
1.6 Wyniki badań dotyczące różnych metod ćwiczeń w leczeniu otyłości.
1.7 SMART ustalanie celów i promocja zdrowia.
1.8 Techniki motywacyjne i coachingowe.
2.1 Ocena historii medycznej i zdrowia.
2.2 Protokoły oceny sprawności.
2.3 Ćwiczenia na rozgrzewkę.
2.4 Ćwiczenia dotyczące stabilności i mobilności.
2.5 Ćwicz strategie zaangażowania.
2.6 Gry fitness.
2.7 Ćwiczenia z partnerem.
2.8 Wspomagany trening oporowy.
2.9 Postępy i regresy ćwiczeń.
3.1 Projekt i wdrożenie programu.
3.2 Trening obwodowy u dorosłych z nadwagą / otyłością.
3.3 Trening interwałowy o wysokiej intensywności u dorosłych z otyłością.
3.4 Trening funkcjonalny u osób dorosłych z otyłością.
3.5 Instrukcja, wykonywanie i modyfikacja protokołów ćwiczeń.
3.6 Zalecany rutynowy trening dla dorosłych z otyłością.
4.1 Koncepcje treningu w małych grupach dla dorosłych z otyłością.
4.2 Studium przypadku.
4.2 Dyskusja przy okrągłym stole.
4.3 Podsumujące quizy.
4.4 Przegląd i podsumowanie.
2 dni – sobota i niedziela w godzinach 9.00 – 17.00 ( wliczone 2 przerwy kawowe i 1 godzinna przerwa na lunch 12.30-13.30 ).
Wpłata na rachunek bankowy : Beata Pecarz mBank 06 1140 2004 0000 3212 0982 8098
Każdy uczestnik otrzyma:
Alexis Batrakoulis, MS, ACSM-EP, CPT, EIM II; CSCS, CSPS, NSCA-CPT, RCPT * E; ACE-CHC, CPT, był zaangażowany w przemysł fitness od 25 lat i obecnie pracuje jako pedagog, mówca, autor, ekspert merytoryczny i fizjolog w 40 krajach na 4 kontynentach, podczas gdy mieszka w Grecji. Uzyskał licencjat z wychowania fizycznego i nauki o sporcie, przygotowuje się do uzyskania stopnia doktora z fizjologii ćwiczeń ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń w otyłości. Zdobył także liczne kwalifikacje zawodowe w ACE, ACSM, NASM i NSCA. Batrakoulis jest ekspertem i międzynarodowym trenerem w American Council on Exercise (ACE),
Alexis Batrakoulis, MS, PhD(c), CSCS, CSPS, NSCA-CPT, RCPT*E; ACSM-EP, CPT, EIM II; ACE-CMES, CHC, CPT; NASM-CES, PES
ZGŁOSZENIA: Pobierz formularz zgłoszeniowy.