Primitive Functional Movement kursy dla trenerów

Nowość w POLSCE !

Primitive Functional Movement

Otyłość i zarządzanie wagą. Specjalistyczny program ćwiczeń.


Kurs realizowany we współpracy z

INTERNATIONAL OBESITY EXERCISE TRAINING INSTITUTE

Interaktywne warsztaty, w których teoria spotyka się z praktycznymi zastosowaniami dla osób ćwiczących, które starają się zastosować zindywidualizowane podejście oraz oceniać i motywować nieaktywnych fizycznie dorosłych cierpiących na otyłość do aktywnego i zdrowego stylu życia.

Podczas tego kursu edukacyjnego uczestnicy dowiedzą się, jak analizować i oceniać potrzeby zdrowotne i kondycję klientów, pracując prewencyjnie lub terapeutycznie, stając się cennym członkiem multidyscyplinarnego  zespołu opieki zdrowotnej .

Po tych warsztatach specjalista ds. Ćwiczeń będzie mógł projektować, wdrażać, oceniać i nadzorować programy ćwiczeń dla klientów z nadwagą i klientów zmagających się z otyłością, gromadząc i analizując informacje o klientach w celu zapewnienia skuteczności i bezpieczeństwa niestandardowych procedur treningowych. Ponadto, jako część zespołu z innymi pracownikami służby zdrowia, specjalista fitness w znaczący i wyjątkowy sposób pomoże osobom dotkniętym otyłością poprawić ich zdrowie i jakość życia dzięki monitorowanemu, dostosowanemu i opartemu na nauce programowi ćwiczeń .

CELE NAUCZANIA

Po zakończeniu warsztatów będziesz w stanie:

  • Zrozumieć problem otyłości na poziomie globalnym,
  • Wdrażać odpowiednie ćwiczenia, ćwiczenia i gry, aby zaangażować klientów,
  • Zaprojektować procedury ćwiczeń, aby pomóc klientom osiągnąć ich cele,
  • Zastosować oparte na nauce protokoły ćwiczeń promujące bezpieczeństwo i dostosowanie.

Plakat Otyłość i zarządzanie wagą

PLAN SZKOLENIA:

Moduł 1 – Teoria

1.1 Specjaliści fitness i walka z otyłością.

1.2 Definicja, diagnoza, przyczyna i patofizjologia otyłości.

1.3 Przegląd epidemiologii i rola genetyki.

1.4 Wytyczne dotyczące ćwiczeń z treningu sercowo-naczyniowego u osób dorosłych z otyłością.

1.5 Wytyczne do ćwiczeń treningu oporowego u dorosłych z nadwagą / otyłością.

1.6 Wyniki badań dotyczące różnych metod ćwiczeń w leczeniu otyłości.

1.7 SMART ustalanie celów i promocja zdrowia.

1.8 Techniki motywacyjne i coachingowe.

 

Moduł 2 – Ćwiczenia

2.1 Ocena historii medycznej i zdrowia.

2.2 Protokoły oceny sprawności.

2.3 Ćwiczenia na rozgrzewkę.

2.4 Ćwiczenia dotyczące stabilności i mobilności.

2.5 Ćwicz strategie zaangażowania.

2.6 Gry fitness.

2.7 Ćwiczenia z  partnerem.

2.8 Wspomagany trening oporowy.

2.9 Postępy i regresy ćwiczeń.

 

Moduł 3 – Ćwiczenia

3.1 Projekt i wdrożenie programu.

3.2 Trening obwodowy u dorosłych z nadwagą / otyłością.

3.3 Trening interwałowy o wysokiej intensywności u dorosłych z otyłością.

3.4 Trening funkcjonalny u osób dorosłych z otyłością.

3.5 Instrukcja, wykonywanie i modyfikacja protokołów ćwiczeń.

3.6 Zalecany rutynowy  trening  dla dorosłych z otyłością.

 

Moduł 4 – Teoria

4.1 Koncepcje treningu w małych grupach dla dorosłych z otyłością.

4.2 Studium przypadku.

4.2 Dyskusja przy okrągłym stole.

4.3 Podsumujące  quizy.

4.4 Przegląd i podsumowanie.

CZAS TRWANIA KURSU :

2 dni – sobota i niedziela w godzinach 9.00 – 17.00 ( wliczone 2  przerwy  kawowe i  1 godzinna przerwa na lunch 12.30-13.30 ).

CENA:

  • 200 Euro dla pierwszych 10 osób, które wyślą zgłoszenie,
  • 250 Euro do 3 czerwca,
  • 300 Euro od 4 czerwca do pierwszego dnia kursu.

Wpłata na rachunek bankowy :  Beata Pecarz  mBank 06 1140 2004 0000 3212 0982 8098

Materiały

Każdy uczestnik otrzyma:

  • Podręcznik w pliku PDF w języku  polskim,
  • certyfikat uczestnictwa.

Prowadzący

Alexis Batrakoulis, MS, ACSM-EP, CPT, EIM II; CSCS, CSPS, NSCA-CPT, RCPT * E; ACE-CHC, CPT, był zaangażowany w przemysł fitness od 25 lat i obecnie pracuje jako pedagog, mówca, autor, ekspert merytoryczny i fizjolog w 40 krajach na 4 kontynentach, podczas gdy mieszka w Grecji. Uzyskał licencjat z wychowania fizycznego i nauki o sporcie, przygotowuje się do uzyskania stopnia doktora z fizjologii ćwiczeń ze szczególnym uwzględnieniem ćwiczeń w otyłości. Zdobył także liczne kwalifikacje zawodowe w ACE, ACSM, NASM i NSCA. Batrakoulis jest ekspertem  i międzynarodowym trenerem w American Council on Exercise (ACE),

 

Alexis Batrakoulis, MS, PhD(c), CSCS, CSPS, NSCA-CPT, RCPT*E; ACSM-EP, CPT, EIM II; ACE-CMES, CHC, CPT; NASM-CES, PES

  • IOETI – Założyciel i dyrektor ds. Edukacji
  • EuropeActive Professional Standards Committee – zastępca dyrektora
  • ACE Subject Matter Expert & International Master Trainer
  • ACSM Exercise is Medicine Credential Committee Member
  • ACSM Professional Education Committee Member
  • ACSM Health & Fitness Summit Program Committee Member
  • NSCA Personal Training Quarterly Editorial Review Panel Member
  • NSCA Personal Trainers Special Interest Group Executive Council Member
  • Osobisty trener roku IDEA 2018
  • Odbiorca nagrody IDEA Fitness Innovation 2019 , uznany za najbardziej innowacyjnego edukatora fitness na świecie

ZGŁOSZENIA: Pobierz formularz zgłoszeniowy.

Facebook
Facebook
Facebook
Youtube
Youtube
Youtube